かぶとむし

2019.11.06

1回目の訪問

水曜サ活

サ:10分×1、8分×1、15分×1
水:30秒×1、1分×1

デスクワークで一日中数字と睨めっこで頭がパンク寸前。仕事終わりにより道へ。

温度は低めだが湿度が高く汗が噴き出る。
外気が冷えてきたため水風呂は短めにしてみる。外のデッキチェアのととのい力はすごすぎですW(`0`)W

3セット目は贅沢にロウリュで気持ちの良い熱波をいただく。今日は20:00からゲリラロウリュが!ロウリュ初体験!オートロウリュも加わり熱さは最高潮!思わず声が出る。
たまらない熱波をいただきました(//∇//)
おかわりもいただいちゃいました( ^ω^ )
しっかりととのいましたよ。
熱波師の岡部さんありがとうございました!

平日の水と金はロウリュがあるみたい。
ロウリュ?アウフグース?

あっ!サウナあがりはしっかりとイオンウォーターをいただきましたよ(^.^)

かぶとむしさんの山梨泊まれる温泉 より道の湯のサ活写真

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
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