ひろき

2024.02.29

12回目の訪問

サウナ飯

10:40 入館

MainSauna 10分 上段
水風呂 30秒
クールダウンバイブラ 5分

MainSauna 17分 上段
内訳:待機5分→アウフグース12分
(12:00 鈴木陸 アウフグース)
水風呂 30秒
クールダウンバイブラ 5分

MainSauna 17分 上段
内訳:待機5分→アウフグース12分
(14:00 鈴木陸 アウフグース)
水風呂 30秒
クールダウンバイブラ 5分

NumberⅡ 10分 上段
水風呂 30秒
クールダウンバイブラ 5分

MainSauna 16分 上段
内訳:待機5分→アウフグース11分
(19:00 篠原 アウフグース)
水風呂 30秒
クールダウンバイブラ 5分

SAUNA THEATRE 14分 1段目
(20:30 Stream♡Twins プレミアムアウフグース)
ソルトクーリングルーム 10分

今日はSteam♡TwinsプレミアムアウフグースやACJ出場者の公開練習があるという事でスカイスパへ!

まずはメイン1セットと陸さんアウフ後にお昼ご飯にカツ丼(大盛り)+チーズをいただく😋

その後はシアターでACJ練習見学→14時陸さんアウフ→ACJ練習見学

18時過ぎにACJ練習終わりその後は第2→19時アウフ→夜ご飯→プレミアムアウフグースという流れでした!

20:30 Steam♡TwinsプレミアムアウフグースはACJ演目で「奇跡の人」
前回スカイスパで観た時よりTwins度が上がっていて演技の迫力が凄かった👏👏
今回からシンメトリーに挑戦していて本番までにどこまで進化するのか楽しみ😄

ひろきさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
ひろきさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
ひろきさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
ひろきさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

三元豚バラ肉の生姜焼きご飯セット大

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
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