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soi 11

2019.11.30

1回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：土曜の7時イン、意外とすいてる。外気浴は気温-2度。床に足を付けていられない。でも気持ちいい。

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