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週末のルーティーン。
気温が下がり水風呂からの外気浴が好きな時期に。

週末のルーティーンでみのりへと思ったけど、最寄りで。思いの外、空いてて良かった。

平日休みにホームへ。
露天のジャグジー水風呂が気持ちいい。

出張サウナシリーズin広島
オートロウリュもありのスタジアムサウナ良かった！個人的に窓から外が見れるってのポイント高いかも。
適度にコンパクトで清潔感もあって良かった。近くにあったら通う。

トレーニング後にサウナ。今週はここでリセット。

いわゆるジムのサウナってレベルではないと思う。水風呂あって、冷たい。トレーニング後に最高。

週末のルーティーン。

新規開拓。銭湯サウナの良さ全開。
人気故に混んでるけど、また来たい。

10月スタート。

9月ラストはホームへ。サウナにハマってちょうど1年。

中秋の名月に、月を見ながらの外気浴。

明日からの大阪出張に備えてととのえる。
平日は空いてて良い。

上げ忘れ。週末のルーティーン。先週も。

出張サウナシリーズin仙台
豊富な炭酸泉に、ととのいスペースも沢山。
もちろんサウナも水風呂も良かった。
かなり満足度高い。

連休の締めくくり。
今週は仙台で新規開拓予定。

週末のルーティーン。中々混んでた。

朝ウナ。朝から気持ちいい。贅沢。

出張サウナシリーズin金沢
本格的で良い。ドーミーインの中ではベストかも。

出張サウナシリーズin福岡
強冷水風呂が刺激的。内気浴の良さが分かってきた気がする。

トレーニング後にサウナ。
予想以上に満足度高い。
水風呂も16度くらいで気持ち良い。