hiroyan

2024.02.01

20回目の訪問

2024.2.1

2月入りましたね。
1月はあっという間でした…
歳を重ねていくと時間の経過が早いです😂

そんな昨日、行ってきましたよ。
旭川の『SPA&SAUNA オスパー』へ。

ということで、ホームサウナに行きました。
変わり湯は『柚子の湯』で
セルフロウリュのアロマは『ベリールイボスティ』のはず
(投稿の為に憶えてるつもりが、一晩で忘れた😂)
水風呂もキンキンで最高でした🎵

サウナ10分
水風呂30秒
休 憩 5分
の3セットかましてきました🧖‍♂

またよろしくお願いします🙇
ちなみに、お昼は旭川にある
二郎系ラーメン屋の『最後の晩餐』で塩分補給しました🎵

hiroyanさんのSPA&SAUNA オスパーのサ活写真

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃,10℃
0
12

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