hiroyan

2023.06.20

10回目の訪問

午前中は洗車して、
お昼は上富良野町の松月さんで、
麻婆豆腐定食をいただき、
14時からサ活開始!
前回から少し間あいたかな??

サウナ10分(1セット目のみ8分)
水風呂 1分
休 憩 5分
の4セットで終了
山は、涼しくて外気浴が最高でした😂

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
0
14

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