hiroyan

2023.04.22

7回目の訪問

約1か月の幽閉生活を終えて、
久しぶりのサウナへ。
(悪い事した訳ではありません(笑))

息子の幼稚園のお迎えもあったので、
2セットしか入れませんでしたが、
久々ということもあり、十分に多幸感を
得られました☺

サウナ 10分
水風呂 30秒
休 憩  5分

水風呂がいつもより冷たく感じて
長く入れませんでした(笑)
ちなみにまだ山の上は冬でした⛄

hiroyanさんの吹上温泉保養センター 白銀荘のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
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