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Tam

2022.12.06

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

グッと冷えた日は外気浴スペースの充実している銭湯へ。扇風機のスイッチも入れて思い切り冷やす。

歩いた距離 1km

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20

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