カプセルイン大塚
カプセルホテル - 東京都 豊島区
サウナ：7分 × 3、9 × 3
水風呂：1分 × 6
休憩：7分 × 3
合計：6セット
大塚まで整体に行った帰り、せっかく北口にいるのでいつものニュー大塚ではなくこちらを試そうと決める。
新規開拓ってどこから全裸移動して良いのか戸惑うことがあるので（北欧で階段登る時とか）、いつも少し躊躇する。ここもロッカーがエレベーターの脇にあるので悩んでいたところ、全裸で戻って来る人いたので判断がついた。
サ室には先客ひとり。上段に座ったら空気が異様に熱い。首筋や肩がチリチリ。これは凄いところに来てしまったと室温を確認しようと思うが角度が悪くて見えない。2本目でそれほどでもなく、ここは15分毎のオートロウリュだったことを思い出す。威力が凄まじい。何回か入っているとオートロウリュの前触れとしてストーブの上に照明が灯る。それを合図に下段避難する人、上段で迎え撃ちつつも控えめにうめき声を上げる人などいろいろ。
ビート板がどんどん消費されるのが気になったが、サ室を出ると綺麗にされている。係員のお兄さんがこまめに洗ってくれている。このお兄さん、洗面台の拭き掃除をしたり、洗濯物畳んだりと働き者。
後半はオートロウリュにぶつからず、長めにサ室滞在。
歩いた距離 2km
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