白水湯
銭湯 - 東京都 台東区
11時過ぎにチェックインです。
お、今日は空いてる。今日も、か。
ちょうど一浴びして出てくる人が多いタイミングだったような気がします。
洗身してオートロウリュ5分前にサウナへイン。
体が冷え切っていたせいか、なかなか温まらず
オートロウリュ終わってもしばらく残っていました。
こういう時は下茹で必要かもなぁ。。
そして半外気浴。出たてホヤホヤの時はいいのですが
3～4分経つと、もう冷めきってしまいます。
特に足先の冷えこみが早い。下が濡れてるしね。
足置き台が欲しい今日この頃でした。
なので今日は、足湯→サウナ→オートロウリュ→水→外気浴
という感じのセットで、ちょうど20分回るようにしました。
これで5セット。
締めにイヨシコーラのあつ湯にしっぽり漬かって終了。
あ～ととのった！
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