いときち

雨交じりだけどちょっと涼しい？
今日もにぎわっていました。
17時前チェックイン。
初めて？のグループが多いようで
サ室にサウナマット持ってこない（のは別にいいとして）
グループで大声で会話してたりして
ちょっと残念な雰囲気ではありました。

ま、それはそうとして相変わらずチンチン。
8分が限界でした。。。。
17時半のアウフグースは
既に満室になっていたのであきらめて
第二サ室にてのんびりと。
こちらは若干低めなのか、10分程度。

外気浴は気持ちよかったのですが
途中で雨が降ってきて顔に当たり、これもちょっと残念。
こればっかりは致し方ないですなー。

いろいろとありつつも結局今日は6セット堪能しました。
締めのトゴール湯は相変わらず気持ちよし。

二日酔いを汗と共に流そうとチャリ漕いで出勤。
13時過ぎに来たのですが、そこそこの混み具合でした。
外気浴スペースも時折満席に。

今日も心なしか熱くて、7から8分が限界。
でも3セット目からは慣れてきてオートロウリュもバッチリきまり
上がってみたらあまみはバチバチでした。
しかしここは水風呂が気持ちいい。長く入れます。
ということで5セット。
これで昨年度の回数券は使い終わったんですが
今年度の銭湯回数券はさらに値上がり。10回5400円。

昨日からずっと雨で寒く、一気に体を温めにチェックイン。
あら今日は少ないこと。これはまったりチャンスです。

洗身してサウナに行ってみると、激熱・・・
湿気があるからなのか、いつもより熱く感じます。
三段目に座って8分で限界でした。
水風呂にゆっくり浸かって外気浴。ふぅ～気持ちいい～

てな具合で、今日は6セットも堪能しました。
上がってみると全身バッチバチのあまみ。
これだから白水湯はたまらんのよね。

あ、あと銭湯回数券が1回しかない。早く今年度の回数券出ないかしら。

初めて来ました。
朝からすごい混雑。。。。
ただ、サウナ待ちはほとんどありませんでした。
こちらのメディサウナはおおたかの森に比べてキャパが広く
湿度高すぎずちょうどいい塩梅でした。
7時過ぎにチェックイン。10分×3セット。
外気浴も心地よく、なかなかよかったです。

殆どがお風呂のみで2Fの岩盤浴エリアは意外に空いてました。
時間帯によるものなのかどうなのか。。。
ゆっくりと過ごせました。

今日は涼しいので半外気浴出来るしろみずと迷ったのですが
半日のんびりしたかったので、イナイズミへ。
最近、土日の昼間も若干人が増えてきた気がするなぁ。
人気出てきたのかしらん。

昼前は4セット×10分。じっくり汗を出したかったので基本2段目で。
ラストは12時半からのボルケーノ熱波を浴びて終了。
ここの水風呂が好きでしてね。浅いので足首を出せるところがいい。
そういえば脱衣所奥スペース2脚も結構埋まってたなぁ。

13時前あたりに3Fレストランへ。客は誰もいない。。。
いつものメニューを頼んで満腹へ。

仮眠後再び2Fに降りて2セット×8分、そして6Fサウナシアターへ。
最近ルールが変わったようで。ちゃんとバスタオル敷いて息子も隠すと。
でも基本全裸OK変わらず。うんそこは変えてほしくない。

シンプルかつダイナミックなアウフグースというか熱波を全身に受け
そのまま屋上へ直行。水浴びそこそこにインフィニティチェアへ。
あふぅ～。。。。

さて2Fに戻ってもうひとっぷろ・・・と思ったのですが
なんだか、もういいや、てな気分になりそのまま終了です。

生姜焼きとミニカレー

値段上がったね。ちょっと高価になってしまった。 今度からは普通の定食セットにしようっと。

出張帰りにひと風呂。
月曜午前中だからなのかガラガラでした。
のーんびり汗を出してました。
最上段に座ってもぜんぜん体が熱くならない・・・
15分くらいいましたかね。

水風呂そこそこに外気浴。
小さい椅子が2脚あるだけなので、まぁあまり落ち着かず。

ということで、2セットだけ堪能した終了。
うん、ここは出張帰りにどうしても行きたい時だけかな。

今日は、うちの周りは三社祭で大盛り上がりのようですが
全く気にせず、ちょうど16時枠空いたのでキープ。チェックインです。

雨上がりで湿気多めですが、風が少し強めのおかげで
外気浴は超気持ちよかったです。
サウナはいつも通り激熱。初セットは7分が限界でしたが徐々に慣れて
5セット目は10分入れました。

ラストはアウフグース。シンプルでしたが完走できず。
久しぶりに水風呂じっくり浸かりました。
今日もよいサ活できました。

超久しぶりの札幌出張でした。
なんとちょうど札幌の事務所の近くにサウナ付きのホテルが！
ということでやってきました。
まだ新しいホテルですかね。きれいでした。

チェックインしてさっそくサウナへ。
サウナ室は思っていたより広め。頑張れば10人近く入れるかもしれない、という感じです。
温度はそこそこ、ただ天井が低いせいか
ロウリュするとグワッと温度が上昇します。これはいい汗かけます。
テレビもなく小さめのBGM。落ち着きます。
初セットは12分じんわり汗をかきました。

ただ、やはり水風呂ないのがなぁ。。。。
この時期はまだ朝晩涼しいからいいとしても
暑くなってきたら、チラーのシャワーだけでは心もとないような。
（なおかつチラーは故障中だった）
しかし、ちゃんと外気浴スペースがあるので
こちらも落ち着いてととのえることができます。

初日は軽く3セット。途中で2名くらい来ましたが
ほぼ貸し切りに近い状態。いいですね。

翌朝も6時過ぎに入って2セット。
これはいいホテルを見つけました。次回から定宿にしたいです。

MLTEサンド

ホテルの朝食、これにサラダバーとドリンクバー なかなかよき。

思っていたより空いていた感じ
こちらものんびり過ごせました。
とはいえ、サ室は相変わらず熱い。
7分が限界。合計5セットでした。

いやぁルーフトップの風が気持ちいい～

ラスト17時半のアウフグース受けようと思ったら満室。
入れ替わり出来そうでしたが、あまみバッチリだったので
満足しきってそのまま退散でした。

ほていちゃん 上野

ねぎネギトロ＆デカジョッキ

すげー人多いと思ったら、下谷のお祭り後でした。

まだ霧雨が残る中11時過ぎチェックイン。
あら、意外に人がいるです。。。
と思ったけど12時近くになったらガラっと空いてきた。
ま、そんな感じで一日のんびりと過ごしました。
ぬるーいシャワーで体を洗った後
初セットは12分。じんわり汗をひり出し
水風呂は2分。こちらもじっくりと体を冷やして
扇風機前にてしばし休憩。
なんだろう、体の芯からほわーっと熱気が肌に上がってくる感じ
意識がちょっと飛びそうになります。

てな感じで4セットしていたら12時半に熱波。
30分前倒しになったんですね。
いつものお兄さんですが、ミドルネームが付いたようです。
カッチカチに茹で上げてくれました。

いつもの通りの昼ご飯の後はリクライニングシートで仮眠。
第二回戦は14時半過ぎだったので、軽く2セットこなして
6Fサウナシアターへ。
最近、アウフグースの参加人数も増えてきて人気出てきたんですかね。
増えてきたって言っても15人もいなかったのですが。（キャパの半分？）
終わった後は久しぶりの外気浴。曇って湿っていたけど気持ちよかったです。

お祭り後で人がこのあと混みそうだったので早々に退散。

生姜焼き＋ミニカレー

気持ち、肉厚だったような（気がする）

連休最終日は地元にて。
ちょっと寒いので外気浴が気持ちよさそう。
ただ雨なので、半外気浴がいいなー、というと
やっぱり白水湯になってしまいます。

ということでお昼ごろチェックイン。
そこそこの空き具合。
まずは檜の香りのあつ湯に漬かっていったん休憩。
その後は、8分×5セット。
一回だけオートロウリュに当たったんですが
何故か今日は完走できず。。。。。
ととのい時間が長めでした。
いやぁやっぱり、ここが一番だなぁ。

帰省サウナ旅行二日目、早くも帰京。
名古屋駅近くでなんかいいサウナないかなーと探して
ここを見つけました。最近できたそうで。
靴を入れて即入場。自動延長制なので気を付けなければ。
非常にコンパクトなつくりなので、着替えて風呂場までの導線が短い。

さて最初は入口左側にあるメインのサウナへ。
湿度低いのかな？熱さはそれほど感じなかったです。
20分ごとにオートロウリュがあるので期待してましたが
確かに水はシュワーっと出てくるものの、熱風吹き荒れる時間が1分程度でした。
いやーここは少なくとも3分欲しかった（個人的な感想）
ただ、熱が基本マイルドなので長く居られます。
初セットは12分。

続いて奥の方にある小さいサウナ。3人入ると満室です。
が、ここは湿度高目で結構熱い。メガネがすぐに曇ります。
セルフロウリュ式なので3杯くらいかけたらさらに温度上昇。
おー、これは熱い。カチカチになります。
が、7分が限界でした。

まぁ両方楽しめるといえば楽しめるかな。

外気浴はないもののエアコンが微妙に効いていて
ベンチも数多くあるので、寝そべられるのがいいですね。

ということで、交互に3回ずつ堪能してギリギリ120分でした。
基本、おしゃべりOK施設なので浴室内は結構賑やかです。
ただ、内気浴のところだけは会話NGだそうで静かでしたね。
こういうのもアリかもしれない、と思いました。

名駅から近いのでさっと寄れるのがいいかも。

名古屋帰省兼サウナツアー第一日目。
夜行バスを降りて栄までてくてく歩いてきました。
・・・地下鉄使えばよかった・・・
ちょい汗だくになったところで到着
デカいビルなのに、地上は駐車場とカプセルホテル。
肝心の大浴場とサウナは地下四階。深いな。。。

カプセルホテルが満室ということで
さぞかし混んでいることだろうと覚悟していましたが
意外に空いてました。まぁ早朝6時だから当たり前か？

さて浴室に来てみるとデデーンと広がるお風呂。いや、これはプール？
滝まであって、なんかテルマエ・ロマエの世界観です。

そんなプールを横目で見つつ、さっそく「漢のサウナ」へ。
おぉ、これは結構熱め。ちょうどオートロウリュの時間にあたり
初セットからがっつりあまみが出来ました。
続いては木漏れ日サウナ。こちらは少しおとなしめの感じ。
ただこちらもオートロウリュに当たると結構じわっと来ます。
特に4段目に腰掛けるとちょうど足元に熱風が当たる感じになり
足からカッチカチになります。

そんな感じで2往復して合計4セット。
長旅の疲れを癒すため、7時半開始の朝ごはんをいただき地下2階のリラックスルームで仮眠。

10時半ごろ第二回戦。
またもや漢と木漏れ日を2往復4セットこなして終了。

しかしここは、タオル使い放題でいいですね。
また一つ名古屋のよいサウナを見つけました。

牛皿定食

ちょっと味が濃い目。そりゃご飯がすすむわけだ。

3週間ぶりに来ました。
イベントがなければ空いてて良き。
昼過ぎにチェックインしたので取り急ぎ2回回して
12時半からのアウフグースを受けました。
いやー熱いっ。何とか最後のお代わりまで耐えられました。
カチカチに仕上がったまま館内着に着替えてお昼。
カレー無くてちょっと残念。
いつもの生姜焼き定食としました。
そして仮眠。

起きて14時半過ぎから二回戦。
こちらも15時半にアウフグースあるので3回転して6Fへ。
あれ、今日はサウナシアターに人が結構いる。
いるって言っても15人くらいですが。
いつものお兄ちゃんの華麗な舞を堪能しつつ
しっかりと蒸されてきました。

いつの間に屋上が再解放したんですね。
今度は上もよしずが覆ってあるのでスッポンヌでも問題なし！
しかもなんとインフィニティチェアまであるではないですか！（2脚のみ）
スカイツリーを眺めつつ外気浴。
風も少し吹いてたりして
とても気持ちよかったです。

生姜焼き定食

前からトマト付いてたっけ？

今日も昼前チェックイン。
確かに昼間は暑くなってきたけど
まだ風が心地よくて外気浴は気持ちよかったです。
ただ、サウナは熱く感じるようになってきました。
8分×5セット。
久しぶりに2度焼したけど、2度目は5分もいられなかった。
最後はミトコンドリアのピンクの湯？
なんとなく肌がつるつるになったような。。。

ピンポイントで16時空いてたのですかさずゲット。
行ってみたら結構いましたねー。

タイミング外すとサウナ満室になってたりして。
様子見ながらズラすこと数回、やっと落ち着きました。
今日は湿度低めだったせいか8分いられました。
トータル5セット。
外気浴のほうも、日差しはあったものの時折吹く風が心地よく。
運よくベンチも空いてたりして、まったり過ごせました。

水風呂、チラー壊れてて少し温度高め。
じっくり浸かれるのはいいけれど、やっぱりビシッと冷やしたいですね。

雨模様だったせいか、若干空いてる感じ。
まったりとしていました。

久しぶりに入ってみたら、あら、そこまで熱くない。
湿度低めなのかじっくりと入っていられます。
珍しく10分ちかく蒸されていました。

その後13時半からのアウフグースをたっぷり受けて
チラーが壊れてちょっと温度高めの水風呂ゆっくり浸かり
外気浴で心地よくうとうとと。。

その後サウナに入ってみたならば
湿度たっぷりで、いつも通りの熱さかげんとなっておりました。
ということで今日は全部で5セット。

若干寒かったせいか、トゴール率高目でしたね。
10人浸かってるのは久しぶりでした。うち3名ほどは爆睡。

自分も最後はトゴールに漬かって終了。
よい週末でしたー。

4月に入って急に忙しくなり
悠長に在宅兼サウナーと言っていられない一週間で
ようやく行けたのが白水湯でした。

昼前チェックイン。ちょっと混んでいましたが
徐々に人が引いてきて、13時くらいには適度な空き具合に。
太陽が出て外は暖かいけど、空気はまだちょっと冷えていて
外気浴がとてもはかどりました。

ということで、今日は9分×6セット。
珍しく6セットも堪能してしまいました。

今日も静かで過ごしやすかった！

11時半すぎチェックイン。
ちょうど人が入れ替わるタイミングだったのか
12時半くらいまでは空き気味でした。
8分×5セット。
その後、高校野球の決勝が始まるタイミングで
少しずつ混みだしてきた感じ。

今日も寒かったので、外気浴が気持ちいいですね。

それより今月はほぼ毎週通っており
このままだと回数券が使い終わってしまいそう。

最近はほぼ毎週来てる感じ。
いつものように11時過ぎチェックインです。
寒かったので、サウナが熱くても気持ちいい
芯から温まる感じでした。
まずは10分×4セット。空いてるので
ちょっと足を投げ出してみたりして。
テレビはドジャース戦。オータニに見入ってしまって
ついつい長居をしてしまいます。

昼食＆昼寝後は14時過ぎから第二回戦。
少しは混んできた、かな。
初めて来られた方もちらほらと。
15時からの2Fアウフグースで体を焼き上げ
小休憩後に6Fへ。
今日はロン毛お兄さんの回でした。
落ち着いた雰囲気なんだけどタオルの扇ぎは結構デカめ。
最後はいつものようにカッチカチに仕上げてくれました。
ペンギンルームそこそこに、体温かいまま帰宅の途に。

脱衣所に降りてきたら救急隊でごった返してました。
お一方倒れておられましたが、大丈夫だったのかな？

唐揚げとミニカレー

たまには違うモノを。鶏がデカめでジューシー。