summer king

2019.04.13

9回目の訪問

戦う大人のオアシス、明日への希望。

今日は仕事で一区切り。
心身共に疲労蓄積。
そんな時は、アスティルさんの優しさに包まれたいもの。

サ室で座禅を組んで、しっかり12分。
そして、青の水風呂。良き冷たさ。
ここからが真骨頂。
テルベは、、満席御礼。しかもガッツリ寝とる。これは暫く空かないな。。泣

しかし、テルベが無くとも、忘れてはいけない、整いが約束された、ベンチ左端の聖域を。
足湯で足元を温めながら、頭からはシャワーの冷水をかけまくる!

心頭滅却、頭寒足熱、整いの境地。
明日も頑張ろう!

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