YOU08

2023.07.19

23回目の訪問

今日もプールで1.2キロ泳いでからのサウナ。

珍しく、浴室に利用者が何名かいる。
でも騒がしいってことはないので、
やっぱりここは穴場。

1セット目だけ、サウナ室に利用者が
他に1名。2セット目と3セット目は
安定の貸切タイム。
6分ほどで、大粒の汗が。カラカラのサウナ室で長居は出来ないから、短めに切り上げて
水風呂へ。

ダイエットのために嫌々プールに来ているけれど、プールの後のサウナは普段とひと味違う気がするから、頑張った甲斐あったな。

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