地図からサウナが探せる！

清春湯

銭湯 - 東京都中野区

ファイヤー

2023.12.10

18回目の訪問

結果として今日の仕事後に体重を測り、目標体重を0.1グラム切ることができた。しかし、この体重を月曜まで維持しなくてはならない。
明日はなんか会食がありそうな予感を感じてる。

まぁ今日もさらに水を抜きにサウナへ。

#サウナ
今日は昨日より全然空いてたなぁ。自分1人しかいなくて足を伸ばして座ってしまった。最高や。すごく暑く感じる。3セット

#水風呂
すごく冷たい。

#休憩スペース
今日は外気浴のところが行きにくかったので、またフラフラした。フラフラしてサクッとサウナが最近は好き。というより早く帰って寝たい。

ダイエットで手に入れた体重が今は宝物のように愛おしい。