uyotama

2020.07.05

4回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

同じサイクルでサウナハットを被っているサウナーさんが2人もいました。

どちらの方もマナー良く無駄のない動きをされていました。岩手県にもこんな方々がいらっしゃるんだなと嬉しく思いました。

まーす北上に行くことが休日のルーティンになりつつある今日この頃。

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 15℃
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