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銭湯 - 鹿児島県 鹿児島市
2024.05.19
101回目の訪問
サウナ：12分 × 2 温泉：10分 × 2 水風呂：2分 × 4 休憩：5分 × 4 合計：4セット トレーニング後にみやこ温泉へ。 午後から自転車での桜島一周を敢行！ 一緒約36㎞を２時間で走破し疲労はMAX… 温泉を交えての温冷交代浴でスッキリできました〜♬ 筋肉痛はしばらく続きそう…
男
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