mnenm

2023.02.16

15回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
早い時間で混雑回避を狙ったが、徐々にサ室が満員になってくる。無料送迎バスがあるので到着後は一気に集まるのだなとかどうでもいいことを考えながら12分の3セット😊
外の風はまたまだ冷たく、長く休憩取れないけどその分サ室が気持ち良いね👍
しっかりあったまってから1日をスタートさせる。良い気分だな。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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