mnenm

2023.01.20

10回目の訪問

サウナ:10分 × 1、12分 x 1、10分 x 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はローズマリーの湯だったので、浴室全体にが良い香りが漂ってサウナもいい感じだった。
サ室の温度も高めで良く発汗でき爽快!
外のベンチでは、露天風呂のお湯がうまいこと溢れて足元が冷えることもなくゆっくりと休憩できました✌️

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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