mnenm

2023.01.03

9回目の訪問

サウナ:12分 × 2、14分 x 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今年1発目!
サ室はそれほど混んでなく、箱根駅伝を見ながらちょっと長めセッション。
外の天気、気温共に良い感じで新年初ととのいができました!

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
0
14

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