おじゃ

今日はヤバい
いつもよりだいぶ高温設定な気がする
それに加えて爆風
無理矢理でも時間でのセットこなすより
自分の限界で調節しないと
全身があまみというよりは軽いヤケドだ

外気浴の椅子も増えて嬉しいかぎり

まぁ健康センターなのでサウナー以外に
お風呂目当ての人も居るから難しいかもしれないけど、、
炭酸泉の温度をもう10℃下げて欲しい

鰻美味しそう、、、だが4300円か、、、

鶏そぼろの肉味噌

ニンニクがきいてて美味し

朝ウナ先行です。
今日は割りかし空いていました。

いつもが100度くらいなら今日は120度くらいな
通常より割り増しの暑さで
全身が真っ赤になるくらいの熱風でした。

コロナが5類になって
結構どこのサウナも大声で話している人や
集団行動を目にしやすくなってきましたが

みんな黙々とセットをこなして
整って出ていく

改めてここサウナーはマナーが良いなと感じました

先行で朝ウナです。

全身にアマミがしっかり出るくらい
アチアチな設定がたまらない

今日は多分ご新規さん？遠征さん？が多いように感じます。

それぞれにセット、ルーチンあると思いますが
水風呂にダイブで潜水、浴槽椅子をわざわざ持ってきて足置きにしていたり
目に余るなぁ〜と痛感

ルールとモラルを守って
みんなで気持ちよく整おうよ

先行で朝ウナです。

2週間ぶりのホームサウナです。

変更点と言えば
•炭酸泉が故障の為、30度くらいのぬる湯になっていた事

•10時まで？！　外気浴スペースが拡大した事


ぬる湯もこれはこれで良い
故障直っても続けてくれないかな
と切に思う。

外気浴スペースは
インフィニティチェアにもたれ掛かって
上を見上げるとラッコ看板がどーーんと視界に入り楽しい。
ただ、隔離された所に時計も何もないので
、、、、
いつのまにか爆風ロウリュウが始まっている！？なんて事に。。。

まぁでも、サウナからの
外気浴、内気浴、ぬる湯、インフィニティチェアなど選択肢が広がった気がする

早朝先行で朝ウナ
そして今日のサ飯は
唐揚げ➕定食セット！！

湯乃泉には
若鶏の唐揚げ
カレー風味唐揚げ
鶏ムネ唐揚げ
と唐揚げが3種類あります

若鶏はモモ肉使用ですっごくジューシー！
カレーはコンデンスミルクのような甘いタレを付けて食べると至高！
鶏ムネはスッキリ軽い感じ

正直、急に湧いてでた唐揚げ専門店より
美味しいです。

今回私が選択したのは
鶏ムネ唐揚げ！


唐揚げを頬張ってさぁ
ハイボールで流し込むと〜

シアワセ！！

今日はサウナより唐揚げの話になってしまった、、、、

最近　新規挑戦でジムサウナ、アウトドアサウナと試してきましたが、
やはりホームサウナ、欲しい刺激がここにはある

2週間ぶりくらいなのですが
ブロワーロウリュウが進化していて
手持ちのブロワーだけでなく置きブロワー！！

これによってサ室内の空気の流れが激しくなり
想像以上に熱くて、しっかりあまみがでます

水風呂もしっかり冷たく
少し冷んやりした春風で今日もTOTONOW

初のアウトドアサウナ

セルフロウリュウでサ室内100度を超え
水風呂も10度くらいと程よい設定

外気浴の椅子が適度なカーブを描き
体にフィットして整いに向かってまっしぐらです

天気も良くて凄く気持ちよく90分という時間はあっという間でした

水風呂は桶型のものがありますが

近くを流れている川もしくは滝壺も選択できますが、
川はくるぶし程度の水深で、水量があまり無く
落ち葉、小枝が、、、
滝壺はサウナから近いには近いですが
苔の蒸した岩を超えていかなくてはならず、、、

結局、設置している水風呂をメインで使用しました


天気もよく最高でした！
またリピしたいサウナです

埼玉県草加に
爆風ロウリュウ湯乃泉
静寂に包まれる外気浴の松原の湯がありますが
第三のサウナ
ホリデイスポーツクラブ内サウナ

スポーツジムとしてシャワーだけではなく大浴場とサウナを併設しています。
サウナとしてはちょっと物足りない感じはしますが、割りかしちゃんとしていると思います。

そして、サウナは大体空いてます

スポーツジムなので体を鍛える事が本筋ですが
仕事終わりにぷらっと寄れるサウナのサブスク的な利用も良いかと思うのです

先行でイン
通常先行でも開店前行列が長々と発生するので
8時30分から受付スタートしていっても
行列の受付を済ませ浴場に行くには9時を超えがちなのですが、
本日は9時前にはサウナまで辿り着きました。

サウナ5分
水風呂3分
外気浴5分
を3セット
プラス、団扇ロウリュウとブロワーロウリュウのフルコール

どこか春の匂いをかんじさせる風に吹かれて
外気浴でしっかり整いに包まれる。

やってきましたホームサウナ
湯乃泉！！先行入館でイン！

達人が美味しい蕎麦を打つには
決まった定量などくその日の温度や湿度を見て加水を調整するとききますが

サウナも然り！？

今日は気温5度程度ですが
強風の為、いつものセットを時間通りに行うと
外気浴で足先が寒さで痺れてきました

風って思いの外、体温を奪っていきます

まぁ内気浴にすれば良いって話しですが、、、

それでも、外気浴重視派サウナーとしては
外気で整いたいんすよ

そこで今日はサウナいつもよりプラス5分
そして水風呂30秒で外気浴です

サウナは高熱ブロワー
そして外は冷気の突風

ギャップがエグい！

けどもそれが良い！！！


あぁ、、、、TOTO NOW

期間限定かな
新商品クリスピーチキン旨い！！
是非お試しあれ

雪が舞う本日、

あのぉ、、、雪なんで、、、
客先から直帰しますと連絡を入れて
そのまま湯乃泉にイン！！


雪だよ！！
水風呂シングルゾーンに突入かっ！？
とワクワクが止まりません



さて、混雑具合ですが
雪のせいか、平日だからなのか
お客さんは少なめで外気浴チェア争奪戦のない
平和な環境

さてさて、注目の水風呂は
15.3度、、、普段とさほど変化なし
でも、いつもよりだいぶ冷たい気がします。

いつもりより長めにサウナに入って
水風呂と雪で整える


あぁ、素晴らしい！！

サウナ後は
SSKさんがオススメのラーメン！！

健康センターの飯だからと侮ることなかれ
チャーシューが絶品

さすがSSK氏　信頼できる漢

やってきました湯乃泉で朝ウナ！！

さすがにカリカリな高温サウナでも
寒波が襲来した状況下ですと
水風呂と外気浴は少し短めのセットです


ひたすらセットをこなす訳ですが
サウナ室から出てくると
自分の体から湯気がたつ様子をみて

ワンピースのギアセカンドっっ！！

って内心やりたい気持ちが沸々と、、、

さて、本日いったらこんなお知らせがありました
出張ロウリュウ姉妹！？

女子風呂だけでしょと思いきや

男子風呂にも降臨なさるようですよ

私も未だに女性熱波師は未経験ですなので
興味はありますが、、、

ちょっと恥ずかしさもあり複雑です

気になった人は要チェック！！

来ました所沢〜　今年初訪問！

昨年はサウナに焦点を当てていましたが
今年はサウナ後の環境(水風呂、外気浴、内気浴など)を注目していこうと思う次第なのです。

多分、これを読んでいるサウナーの皆様でしたら
自分のセットをお持ちかと思います

難しい事はなく、淡々と自分のセットを繰り返していたら、快楽へと誘われるのですが

ここ所沢はそれを許してはくれません

外気浴、内気浴、冷サウナ、露天バイブラ、、、、色々ありすぎて正解が分からんです

なんか、、、何が良いのかもう色々試したい！！


んで、不思議なもんで
その日、自分のゴールデンルートを見つけても
次来た時にはまた違うルートが最適だったり、、

次は、あっちとこっちを組み合わせるか！？って
選択肢が多いからこそ思考が忙しかったりします



そして、これまで何度か来た事ありますが
初のアウフグースイベントに遭遇しました！！


熱波師は辻軍曹さん

結構、アウフグースイベントってアップテンポの曲でタオルをクルクル〜って踊るように熱波を伝える印象があったのですが、

今回軍曹のBGM いきものがかりの「ありがとう」

まさかの、、バラード!?

バラードのせいなのか　ゆっくりと丁寧に、
そして丁寧に強弱をつけながら熱波を全員に当てててとても気持ちよかったです！

最近、、、ブロワーでの暴力的な熱波しか受けていなかったから、、、
人のやさしさにちょっと感動すらしました




現場からは以上です🫡

ホームサウナ　草加湯乃泉先行入館朝ウナinです。

いつも良かった〜！！！って
同じような事を書いてるので

今日は個人的に好きな湯乃泉サウナの
タイミングを紹介していきたいと思います。

私の好きなタイミング、、
それは、土日の10時05分から10時10分くらい
(時期にって前後します)

なぜこんな中途半端なタイミングかというと
名物の爆風ロウリュウが10時で終わり
さっきまで大爆音で流れていた音楽も止み　サウナ室に訪れる凪の状態
このタイミングがたまらなく好きなのです。

さっきまでの爆風ロウリュウのおかげで
サウナ室は超高温、テレビも消え、BGMも無く、爆風目当てのサウナーは水風呂へと消えてゆき、サウナ内は2.3人もしくは貸切状態

そして、凪の状態だからこそ
体に伝っていく熱波を堪能できます。

そもそもなんですが、
個人的には
湯乃泉はサウナ室のBGMが通常でも五月蝿く感じていて
爆風ロウリュウはボリュームに加えてアップテンポ曲で、、、、

個人的にサウナはゆっくり静かに入りたいのです、、、
なのでこのタイミングが好きなのです

オススメしたい所ではありますが
これは湯乃泉に先行入館で来ているにもかかわらず、爆風ロウリュウを捨てるという選択をしなければなりません

もし、その選択ができるようになったら
この時間帯を狙ってみてください

昨夜の年越しサウナと
新年初日の出サウナで悩んだが

後者を選択です

今朝は特に寒く、フロントガラスがバリバリに凍っている車を横目に白い息を吐きながら朝ウナ入館です

元旦の朝イチからサウナに来るような人はいるのだろうか？
もしくは、サウナーのサウナはじめで混み合うのだろうか？
と色々未知数でしたが
通常週末の朝ウナ開店まち行列に比べたら
半分以下くらいでした。

自分のルーチンを崩さずセットをこなせました。

カリカリ高温設定のサウナ
誰の選曲か分かりませんが
オッサン達に刺さるジブリメドレーBGM

そしてサ飯も美味い　湯乃泉！！

あぁ〜
去年はありがとう
今年もよろしく

今年もサ活を突き進みます

余談ですが、
サバンナ高橋さんが結婚されましたね
お相手はサウナ雑誌でよく見かける清水みさとさん
なんかサウナ婚！？サウナーとして嬉しい限りです

まず、これだけは言っておこう
クリぼっちで行く所がないからサウナに来た訳ではない！


クリスマスサウナ最高の整いを感じるべく
仕込みは2週間前から作戦行動開始している

師走、仕事が加速度的に忙しくなり
残業も増えてくる所に、車の渋滞、人の混雑
カップルイベント、、、

今日に至るまで肉体的、身体的に
高負荷の刺激を受け留めてきた、、
これはもう整わない訳がない

急なトラブルで25日出勤！！！！？
の連絡を受けた私は
心も折れ、堰き止めていた負の何が
形となって帯状疱疹も出始めた


そして、昨日の夜

“トラブル解決したんで~ 素敵なクリスマスを~”
と一報(原文のまま)

申し訳ありませんが、まず先やろがいっっ！！など
言いたい事をグッと飲み込んだ瞬間

既に限界に達していた事もあり
そこからは、記憶のコントラストが薄い


週末の朝、
いつもの時間に起き
いつものように、
いつものサウナに
いつものルーチンで
いつものセット

いつも暴力的なサウナで

いつもとろけるような整い

考えなくても
体がオートで動いてくれる


最高のクリスマスプレゼントを
自分自身に与えてあげた感じです

まだ、仕事納めまで忙しさがつづきますが
年始サウナのご褒美を吊るせば、体はまだまだ走り出せそうな気がします。


ちなみに、
クリスマスってサウナどうなんかなって思ったら
思いのほか通常運転
どこいってもクリスマスソングが流れて
キラキラ、チカチカして今日はクリスマス！！
って特別感をゴリ押ししてくる所が多いですが

季節感イベントが悪いとは言わないですよ
でも、静かに日常を過ごしたい者としては

クリスマス？ いつもの日曜ですよね？
って平常運転を提供してくれる
湯乃泉がホームサウナで良かったと思った。

年始にくるぞ
それまで仕事頑張ろう！

あぁ、
ニンニクチーズチヂミうまーーー！！
そのせいで酒が進んで今日は多弁に雄弁です
ご容赦を。。。

1ヶ月ぶりに来訪です。
シングルって訳ではないのですが
冷たさと水質なのかな、、、
しかも、潜水可能なんです！
本当、好き！！

さて、今日はリピート訪問なわけですが、、、
サウナはめちゃめちゃヌルく感じました
多分80度ないくらい？

金曜日夜で人の出入りも多かったから
温度が上がりきらなかったのか？

でも、じっくりと汗をだして
水風呂、露天バイブラ、冷サウナ、外気浴、、
サウナ後のルートを模索する楽しさがここにはあります

サウナは良い！

サウナは！！

サウナ以外のところで今回は
受付からグダグダ
サウナ後のご飯でフードが全然運ばれてこない
(ホールの青年1人が動き回り、前の客の片付けすらままならない)

やっときた揚げ物のクオリティが、、、低い

金曜日夜だってのに
スタッフの適正数が少なくないか？って印象を受けてしまいました。、

朝に関東に寒気が流れ込み
今年1番の寒さですという予報を聞いて
もぅ今日行くしかない！！と、
仕事終わりに
湯乃泉に直行しました。

最高のサウナ、冷え冷えの水風呂と外気浴
最高でした。

いつもは週末サウナーですが
平日サウナも意外にいいなと痛感です