2022.09.04 登録

  • サウナ歴 5年 4ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ 草加健康センター 2024年はもっと色々と新規開拓をしていこうと 思い情報収集中
  • プロフィール サウナ初心者のサウナ備忘録です。 熱波にはあまり無理はせず 程よく外気浴でChill outを満喫したい派 風紀、ルールを守って静かにサウナを楽しみたい人 SKCの 「その話、今じゃなきゃダメですか?」は名言だと思っている 閉所暗所恐怖症なので入口付近に座りがち
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おじゃ

2025.01.13

2回目の訪問

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おじゃ

2025.01.12

64回目の訪問

サウナ飯

SKC in 先行静寂

炭酸泉が壊れているようで
お詫びとして桶水を増量サービスとの事の
KmR氏口上

さて、結果どうなるか






サ室内が阿鼻叫喚ꉂ🤣w‪𐤔

水風呂もキンキンだし、、

、、、?

いつもより冷たいと思っていたら

いつもは静寂中停止しているバイブラが
稼働しているからや!!

気にしてなかったけど、そういう仕様に変更したんかな?


今年はあまみを育てるとか言いながら
下段エスケープしてしまう始末
頑張ろうとおもうのです!!

今日も熱波をありがとう!(´▽`)

現場からは以上です🫡

唐揚げとメガハイボール

食べてみろ飛ぶぞ!

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32

おじゃ

2025.01.11

8回目の訪問

サウナ飯

やって来ましたヘブン!!

複雑な形のサ室
最近やっと自分のベストポジションを
見つけたのです

相変わらず、外のコンクリがキンキンに
冷たいけれど

店長のメディテーションロウリュウはいつも癒されます

今日も熱波をありがとうー

SAUNA IS JOURNEY!

ホッピーと餃子

( •̀ω•́ )و✧ウマイ

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おじゃ

2025.01.08

63回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

大寒波

朝は冷え込むと

聞いたから

出勤前の

暁ロウリュウ(字余り)

ミニストップ 草加小山2丁目店

ホットコーヒー

朝はコーヒー派

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64

おじゃ

2025.01.05

7回目の訪問

サウナ飯

元日(正確には大晦日から)
始まったサウナ旅

大晦日ヘブンで納めて
元日SKCでサウナ始め
足利、宇都宮、那須とぐるりと回って
1度帰宅をしてこの旅の最終はヘブン

サウナの疲れをサウナで癒しにきた
ちくわ店長のメディテーションサウナに
癒される

テレビもない薄暗いサ室で
みんな黙々と蒸されている

この静かにのんびりした感じ
好き!!

明日からまた日常が始まりますが
元気もらいました

熱波をありがとう!(´▽`)

現場からは以上です🫡

焼きたてのかるび 越谷花田店

厚切りカルビ丼とビール

美味い( ゚д゚)ンマッ!

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33

おじゃ

2025.01.04

1回目の訪問

サウナ飯

正月サ旅
南大門から北上して

時間が空いたので予定にはなかった太陽の湯に初訪問

南大門で正月雑多な洗礼を受け
正直期待をせずに行ってみたら、、、

ええやんココ!! (’~`*)エエヤン

熱めのサ室、掛け流し水風呂も冷たい
整い椅子もある、、、

んで、初めてみた整いエンガワ!?

南大門で見た大気浴のような
広々ウッドデッキで枕が置いてあって
各々寝たり、座ったり している

栃木の今日の気温が低くて
外気浴が捗る

良き熱波をありがとう!(´▽`)

現場からは以上です🫡

もつ煮定食 と 自然薯の磯辺揚げ

美味い ( ゚д゚)ンマッ!

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おじゃ

2025.01.03

3回目の訪問

サウナ飯

1日 SKC
2日 足利健康ランド
3日 南大門

と正月三が日をサウナ三昧にしたわけですが

南大門 さんは温水プールがあってお子様元気

水風呂でもバシャバシャ元気

そして、手錠でお互い繋がれてんの?
ってくらい一緒に居ないと気が済まない
ペア、トリオ、カルテット、クインテット

そして、どんだけ話題が尽きないんだってくらいずっと話しよる


うむむ、、、
整いよりもに小さなストレスが溜まってしまって離脱


以前、同じような事があって友人に話したら
市民プールで不満垂れてる競泳ガチ勢と笑われて

たぶん郷に入って郷に従っていないのは
自分なんだと反省するようにはなったけど

やはり
サウナマットがめくれていても
直さずスルーとか気配りのない感じが
気持ち悪いのです

あぁ、、草加に帰りたい(т-т)

さて、カプセルに泊まって朝サウナで仕切り直しです

煮込みとホッピー

( •̀ω•́ )و✧ウマイ

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21

おじゃ

2025.01.02

3回目の訪問

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

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おじゃ

2025.01.01

62回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ始めはSKC in先行静寂


9時 春の海からスタート
The正月!!

そして期待すべき今年の初ロウリュウ
記念すべき1曲目

イントロ、、、??
なんか懐かしい、、、
あぁ、アレだ!
くまむしの あったかいんだから〜 だ!

スープってワードが出てくる度に
桶水をこれでもかってぶっかけ
iki大丈夫かっ!?ってくらい
ぶっかける!

続く
千本桜もRustyNailも熱々全開ー!!

やりすぎるくらいがちょうどいいKMR劇場!!
最高でした
ありがとうございました!


今年は身体のあまみをもっと育てるぞ!

どうぞ本年もよろしくお願いいたします

正月メニュー

美味い!!

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48

おじゃ

2024.12.31

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ納めは
サウナヘブンのあいちゃんロウリュウ

完走を目指したのですが
耐えられなかった。。。

来年こそは完走をめざします

嗚呼、最高でした 

終わりよれば全て(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!


今年も熱波をキートス!!


【追記】
個人的にやっている今年の
サウナスタンプラリーですが、、、

ウム、、、出張先とかでサウナを見つけ
新規開拓は捗ったが
都内の大箱は全然行けてなかった、、、

あと、、
いつか、、いつかで
厚木のダンディロウリュウも叶わず、、です

でも、、これだけ頑張ったし
ハットを新調してもいいよね(*´艸`)

来年ものんびり頑張ります(ง •̀_•́)ง

串盛り

美味し

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おじゃ

2024.12.22

61回目の訪問

サウナ飯

SKC in 先行静寂

私は知っている

RustyNailとLOVE PHANTOMがきたらヤバイと私は知っている

でも、その認識を今日で変える
XJAPANとßźがやべぇんだ

今日の紅、彷徨える蒼い弾丸はヤバかった

優しくするっていってたのに、、、

でもそれが、最高でした

今日も熱波をありがとう(*´▽`人)

現場からは以上です🫡

キノコステーキあ

ウマッ (° ∀° ≡ ° д°) ウマッ

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39

おじゃ

2024.12.08

5回目の訪問

サウナ飯

昨日散々飲んで昼過ぎに起きる
よし、ヘブンに行こう!

ってな訳で久々のヘブン
着いたらちょうど店長のロウリュウ中で
アツアツなサ室はアロマで充満している


そして、広さ深さ冷たさ
どれをとっても大好きなヘブンの水風呂

、、、水風呂!!?

ん、、、温い、、、ぞ
どうした??


温度は、、、28度!!?

(張り紙とかお知らせを見落としていたらごめんなさい)

チラーが故障中なのか、これがデフォになったのか
分からんのですが
もはや水風呂ではなくヌル湯に近い

でもね、、、外につぼ湯のような13℃の簡易水風呂があるから問題はないのです

大満足の4セットで
2時間があっという間ですよ

外気浴場で害虫用なのか線香炊いてて
その香りもエスニックで意識が微睡む

締めに
温い水風呂で締める
これが炭酸泉だったら最高だなと思った



今日も熱波をありがとう!(´▽`)

マクドナルド 草加店

グラコロ

今年初グラコロ

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28

おじゃ

2024.12.02

1回目の訪問

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おじゃ

2024.11.23

60回目の訪問

サウナ飯

久々の土曜SKCin先行静寂

朝一行列は食堂突き抜けて折り返し発生

サ室の混雑具合はというと満席

歴戦を物語る 浮き出たアマミは
パッと見でも凄さを推し量る事ができるけど
今日は特にガチ勢が多い気がする

歴戦の強者が多いとkmR氏もノリノリだ

そして今日は冷たい木枯らしが強く
水風呂の水冷というよりは空冷が気持ちよい
サウナでした

今日も熱波をありがとう٩( ᐛ )و


追記
ちょうどつけているテレビで
サウナ横綱のレポートをやっいて
TVの中でインタビューを受けている竹内さんを見た

水風呂前のTVにみんな釘付けでみてる光景はエモかった

竹内さん頑張って下さい
落ち着いた頃にサウナ横綱にいきます!

百年醤油特製ラーメン

うまい ラーメンの完成系だと思っている

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52

おじゃ

2024.11.14

2回目の訪問

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おじゃ

2024.11.03

60回目の訪問

サウナ飯

SKC in 先行静寂

今日の混み具合を表すなら
3段目上級受け師、やまびこ隊少なめ
初来訪?団体行動組が散見される感じ

今日のkmR氏 割かしマイルドな設定だった気がする

口上も凄く丁寧


しかしそれでも GLAYの𝑯𝒐𝒘𝒆𝒗𝒆𝒓は強烈

紅蓮華も最高だった


今日も熱波をありがとう!(´▽`)

現場からは以上です∠( ̄^ ̄)

追記
・新発売のハットにタオル買おうかなぁ、、、迷う

・キャンペーンのシャンプーを店で見かけたら結構いい値段だった。。。。
無料で使えてありがてぇ

カレーうどん トッピングコロッケ

締めには ご飯入れて カレーリゾットにしちゃう!

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36

おじゃ

2024.10.31

1回目の訪問

サウナ飯

出張ついでにサウナ新規開拓 in
パインズ温泉ホテル大田原

温泉、プール、サウナ付きのホテルって
バブリーな時代の観光ホテル !?と思いきや

ビジネスホテル➕プール付きのスポーツジムが併設というのが正しい認識のようだ

さて、サウナはというと
温度は90度前半、凄くドライ

水風呂は掛け流し
思ってたより深い、冷たい

整いチェアはない


全体的に老朽化が目立つものの
サ室はしっかり熱い
水風呂は深さがあって気持ちよく

セットを重ねる度に好きになっていく


まぁ、しかし、、
スポーツジムサウナあるあるで
温まった体で柔軟したりヨガしてたり
フォームの確認してたり
なんとなくサ室の中が騒がしい。。。


広さもあって良いサウナでした
熱波をありがとう!(´▽`)

現場からは以上です∠( ̄^ ̄)

白ワイン フルボトル

最近さ、、、 お酒を飲む単位が ○杯→○本に変わりつつある

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おじゃ

2024.10.28

4回目の訪問

サウナ飯

本日
時刻 ヒトヨンマルゴー

☎️「出先から直帰します」

そう伝えてからの私の行動は早かった

駅まで早歩き
その間に
私の脳内CPUが草加駅までの乗換を即座に算出する

こんな事があるかもと
通勤鞄にはハットとタオル、バスタオルは常に忍ばせている!!準備に抜かりはない


時刻 ヒトゴーニーマル
サウナヘブン 現着

平日のこの時間はやはり人は少なめ

中央に鎮座するジールさんにお久しぶりです!と挨拶をしてセット開始


サ室、水風呂、外気浴、、、良き!

ロウリュウも堪能
昨日、S○Cの俺様ブロワーロウリュウに焼かれた後だと
若い男子が扇で丁寧に熱波を攪拌する姿に
ガンバレ!!と声援すら送りたくなる


????
アレ、、、、!?


( ゚∀ ゚)ハッ!
今日電車という事は、、、、
ビール飲めるやん!!

ってことでコロナビールを飲んじゃうー!!


あぁ、月曜から最高だなぁ、、申し訳ないっっ!!



あっという間の2時間堪能


昨日がSKCで今日はヘブン

どっちが上とかじゃない

みんな違って、みんな良い!!


ありがとう! 今週も頑張れる気がしてきたよ!!



現場からは以上です∠( ̄^ ̄)


追記
・アクリル買っちった!

コロナビール

飲んじゃう!

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37

おじゃ

2024.10.27

58回目の訪問

のんあるサ飯

SKC in先行静寂

2週間ぶりのKMR劇場を堪能

熱波を受けて、水風呂からの
椅子の上で 激しめに動く鼓動を感じながら
見上げる空の高さよ

秋空の下、最高に気持ち良い!


SKC常連受師さんたちの あまみを見ると
やはり凄いと改めて思った

全身真っ赤にあまみが浮かび上がって方々が
ゴロゴロいるんすわ

あんまり他では見ない光景

勲章だよね

カッコイイ!!


自分なんて 胸、二の腕、内ももくらいですわ、、、

自分のサ活に
あまみを育てる という項目が加わりました


でもなぁ、、、今日の氷洗いを
3段目で受けれる自信はないな、、、

マイペースに頑張ります

現場からは以上であります∠( ̄^ ̄)



追記
・サクセスコラボで設置のシャンプー、コンディショナーが 濃密な泡で凄く良かった

・ヘッドホン、、、??重装備の頂点を見た
足し算ではなく、引き算の美学を意識する事が出来た
ありがとう

ソーセージ盛り合わせ

獨協大学コラボメニュー これは、、ビールが進むぅぅう!! (ง ˙˘˙ )ว

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おじゃ

2024.10.06

57回目の訪問

サウナ飯

SKC in 先行静寂

諸事情で久々のサ活
2ヶ月ぶりくらいのSKC
ただいま~~~!

本当にさぁ
週末のどちらか、もしくは両日
朝からサウナで熱波を受け
水風呂、外気浴でととのい

11時にはひとり宴会をスタート

13時にリクライニングで漫画を読み始め
寝落ち

エアコンのせいで喉がカラカラになるものの
サウナとアルコールの効果で短時間ながら
深い睡眠で体スッキリ

こうして1日が終わってゆく週末を守りたいとおもったのです

あと、
今日のKMR劇場
𝑯𝒐𝒘𝒆𝒗𝒆𝒓はエグかった
上段中段が全下山って、、、

今日も熱波ありがとう( *˙ω˙*)و

帰りに物販も漁っていこう!

ラッコ飯 野菜増し 背脂 煮卵 トッピング

初見で食べ方にとまどった 天地返しをしたらいいの?

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