ケニー

2023.03.16

1回目の訪問

歩いてサウナ

in 20:00.

平日ということもあってか、露天もサウナもガラガラでとても静か。
引越しの準備で疲れた体に、自分のペースでサウナに対して活動的になれる環境が整っているのは、有り難いことこの上なし。

内容は10分、9分、8分の3セット。
温度計には89度とあったが、体感はそれ以上に熱く感じた。対して水風呂はやや物足りないか。
外気浴はしっかり自分のスペースを毎回確保出来ていたので文句なし。

引っ越しても近くによればまた来たい。

歩いた距離 4km

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18℃
0
10

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