のもち

2022.10.23

1回目の訪問

サウナ:12分 10分 8分 で3回
水風呂:20秒×3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:風が強くて落ち着いて外気浴出来ず。
ま、仕方なし。
その代わりと言っちゃなんだが、岩盤浴が気持ちよし!

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