しろべあ

2022.11.05

3回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:01分 × 2
休 憩:10分 × 2
合 計:2セット

久しぶりに夜のなにわの湯。かるくドライサウナのみ。昼間とは違って若い人がとても多くて、夜遅くでもどんどん来てた😮あいかわらず水風呂が冷たい👍だんだん冷え込む寒さになってきて外気浴の時間が短くなってきた。風邪をひかないように注意…。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
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