ウッズ

2023.06.17

73回目の訪問

サウナ 5-10分 x 6
水風呂 2分 x 6
休憩 5-7分 x 6

今日は6回入りました。
上がって体重測ったら800g減っていました。
水風呂最高!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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