たか

2025.01.05

61回目の訪問

サウナ:10分×3
水風呂:2分×3
外気浴:5〜10分×3

今週も午前中にこちらへ!そのままSAGAアリーナで佐賀バルーナーズの試合観戦です!
朝からそれなりにお客さん多いですが、みなさんマナーよく朝の爽やかな空気感が漂ってます。
サウナは日曜なので瞑想サウナの日で薄暗くなっています。そして、これだけ通ってて初めて久保ちゃんぽんさんのアウフグースを受けることができました。瞑想サウナというのもあって、落ち着いた感じと力強さの融合って感じでした。
水風呂は15℃台でしっかり冷たく、気のせいなのか午前中は塩素臭が少ない感じがします。
外気浴は3セットともデッキチェアで。そこまで寒くもなく、太陽の光も心地良かったです。

たかさんの佐賀の湯処 KOMOREBIのサ活写真
たかさんの佐賀の湯処 KOMOREBIのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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