たか

2024.08.12

32回目の訪問

サウナ:8〜12分×3
水風呂:5分×3
外気浴:5分×3

祝日ですが仕事終わりにこちらへ!混んでるんだろうな〜と思ってましたが、思いのほか空いており快適に利用できました。お盆らしく3世代で来られてる家族も微笑ましいですね。
サウナは88℃で体感アツアツ。サウナの時間はきついから出るってより、水風呂にゆっくり入れそうなタイミングで出ました。
水風呂は20℃超えており、ゆっくり浸からせてもらいました。
外気浴は露天にある椅子で。暗くなると虫が出てきますね。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 24℃
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