たか

2024.05.07

31回目の訪問

サウナ:10分×4
水風呂:2分×4
外気浴:5分×4

何をしたというわけではないですがGW疲れがあったので、仕事終わりでこちらにお邪魔しました。
サウナは98℃で発汗も抜群ですね。テレビで佐賀バルーナーズの特集があってて、前日のファン感謝祭を思い出しながら来季に期待しました。
水風呂もちょうど良い冷たさ。
外気浴は気温も風も気持ちよかったです。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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