たか

2023.07.20

15回目の訪問

サウナ:10分×3
水風呂:3分×3
外気浴:5分×3

お久しぶりのあおきさんでした。19時前に着いたんですけど、この時間は空いてていいですね!気温が高くなっても、やっぱりあつ湯が最高でした。
サウナは86℃で発汗よく、珍しく貸切の時間もあったのでゆっくり出来ました。
水風呂は温度は上がってるんでしょうけど、じっくりゆっくり冷やされる感じも気持ちよくて好きです。
外気浴は2台の扇風機からの風が気持ちよかったです。椅子はライトがないとこに移動しないと虫が寄ってきます。
今度はご飯まで食べたいです!

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19℃
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