Ponpy

2024.01.15

1回目の訪問

サウナ:8分、10分、12分
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

【多摩川リバーサイドでととのう…のか?】
この日は仕事が早く終わったこともあり、国立の湯楽の里へ行ってみることに。
幕張はオートロウリュ付きとなっていたが、ここは如何に?といった気分で行ってみた。

まずは湯通し。
天然温泉というだけあって、湯加減含め非常に満足できる。
都内でこの温泉に入れるのは贅沢以上の何物でもない。

続いてサ室へ。
温度は90℃前後であったが、個人的にはそれほど熱く感じなかった。
毎サの行きすぎで、若干感覚が麻痺している可能性は否めない。

水風呂が18℃と少し高めなので長く入ると、外気浴で寒い思いをすることに。
ただでさえ空気が冷たいにも関わらず、北風が強く吹いていたことで、体感温度は非常に低かった。
サウナは至って普通だが、温泉が非常に良いので、ここは定期的に来る価値があるかと。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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