サウナの巨人

広めたくないけど、サウナイキタイメンバーズの皆さんには伝えたい。このサウナは最高だと。

今日の飲み会は一次会でお開き。そそくさとチェックインしてサウナに来たらほぼ貸し切り状態！
すすきのに近いから皆さんはまだ飲まれてるのでしょう。ほんとうに誰もいませんでした。
20時から一人で３セット。周りに気を使うことなくサ活ができました。
最高です。
飲み歩くよりよっぽど整えました。ありがたや。

夜泣きそばを食べて、最寄りのセイコーマートでサワーを買って寝ます！

外気浴に適した気温になりました。
が、これは言い訳。
筋トレで疲れた後の整いチェアが気持ち良すぎて爆睡。
20分も寝てしまいました。
皆さん大変すみませんでした。
空いてて良かったです。

筋トレ後にワンセット。
屋外の寝転びチェアが一脚減って、三脚に。
でも皆で譲りあって整ってます。

安定のジェクサー。
夏の暑さか、最近の水風呂は16.８度あたり。
チラーにもう一踏ん張り頑張ってもらいたい。
それにしてもクールシャンプー&ボディソープはありがたいです。
サウナ上がりも汗がスーッとひきますね。

駅チカ、サウナありで綺麗なホテル。ありがたい。
だけど皆さん記載のとおり、水風呂が残念。
東京によくある不惑の湯かと思うくらいぬるい。
水シャワーを浴びたほうが整えました。

サウナ上がりは、同じ敷地内にある越後番屋酒場へ。
新潟のご当地料理が多くあり、大変美味しくいただけました。

8月にはいり、寝転びイスが一脚追加されました。
ありがたや、ありがたや。

定サウナのジェクサーに来ました。
時間があまりないのでジム45分サウナ30分の予定が、トレーニングは早々に切り上げサウナに50分。
ジムなのに目的がサ活に。いつまでも痩せないわけです。
オールアウトはまたの機会に。

お昼は川崎駅の神座をいただきました。

ジムに来ているのに、筋トレタイムよりもサウナの時間のほうが長いという不思議な現象に。
最近は水風呂が15度台なこともしばしば。
空いてるし何も言うことありません。

やっぱり神戸に来たら神戸サウナ&スパですね。
出張の新幹線を早めてサ活に勤しみました。
土曜日の昼間ですがかなりの混みでした。
次は出張終わりに来て、ぜひともビールを飲みたいですね。

全体的に設備は古い。
しかしサ室は３つあり、高温サウナは100度近く、水風呂は14度とキンキン。
何より外気浴が、草津の森林を眺めながら高原のそよ風で最高に整えます。
出た際に、クーリッシュを無料でいただけるのもポイント高し。

ジムに12時にin。
サウナには13時30分ころから。とても空いており、サ室、水風呂、外気浴ともにゆったり利用できました。
程よい気温で気持ちよく整えました。

やはりジェクサーは良い。
このサウナと水風呂、屋外整いスペースが好きです。
サウナスパ協会監修だけあり、考えられてます。
お見それしました。

博多への出張。楽しみにしていたウェルビー福岡へ、帰りの飛行機まで90分コースを目一杯楽しみました。

浴室はこじんまり。最低限の施設という感じ。
その中でも森のサウナが良いですね。
セルフロウリュでアロマ水をかけ、最高に気持ちが昂ぶる。そのまま弱水風呂へ。

1回目の整いは、整いスペースがわからずに白い腰掛け場で座る。
2回目以降は洗い場の奥に整いスペースを見つけ、そちらで整う。

高音サウナも10分毎のオートロウリュがなされ、しっかりと熱い。からブロも蒸される感があって良いですね。

ただ、私はお風呂も好きなんだと改めて実感。
サウナの締めは温かいお風呂に入りたいと思ったウェルビーでした。

GWに2回目の訪問。やはりこのサウナは良い。
しっかり熱いし水風呂も深くて冷たい。
人数が多くてもいずれも待ち無しです。

それにしてもジムなので皆さんマッチョ。
脂肪（の鎧）がないと暑さ寒さに弱いのか、サ室、水風呂のサイクルが早い気がする。入れ替わりが早いですね。
私は脂肪のおかげでどっしり構えてます。

ジムのサウナと思い舐めてたことを反省。
サウナは90度でしっかり熱い。毎時00分、30分にオートロウリュも行われ、3段目は耐えられない熱さ。
水風呂は広くて深く、気持ちよく入れる。
整い椅子も10脚以上あり、ジムで外気浴ができるとは。
お見それしました。
オールアウト&整いで大満足です。