地図からサウナが探せる！

バーデン・ガーデン(旧:ザベッド&スパ所沢)

カプセルホテル - 埼玉県所沢市

かくたすは遠くへ行きたい

2023.12.08

31回目の訪問

2週間ぶりのサウナになりました

浴室に入ると正面に見える外気浴スペースが朝日を浴びて神々しいまでに輝いておりました

身を清めて湯船に入ってからサウナ室へ向かいます

初回は低温ゾーンでテレビを見ながらじっくり15分
その間に25分間隔のオートロウリュがあったので以後はそれに合わせます

熱源0距離のストーブ横、ロウリュ時降り注ぐ蒸気が気持ちいいひのき側、テレビの存在が消えてひたすら自分と向き合えるひのき温度計前と場所ごとの違いを楽しみながらそれぞれ15分前後といつもより長めに過ごしました

水風呂は初回13℃台から最後は11℃とセットを重ねる毎に低くなり熱を一気に冷ましてくれて気持ちがいい

太陽の下での外気浴、外気浴から露天冷まし湯、カルターサウナとこちらならではの様々な休憩を満喫して1セット30分

朝得で入館し退館は13:00過ぎと久しぶりのサウナを満喫することが出来ました