マサムネ

2022.11.02

33回目の訪問

今日は午後からジムで、その後16時位にサウナへ。
昼間は気温高いが夕方は気温も下がり、外気浴するにはちと寒いか。

水風呂吐水ゼロだったので、更衣室にあるインターホンでフロントに水出して〜っと電話。
かしこまりました〜っと返事あり、数分すると水風呂吐水🚰MAXで‼️

なんだ、言えば出してくれるんですね。
いちいち言うのも面倒なのだが。

井戸水掛け流しってのは、水質も柔らかくてなによりも塩素臭くないのでとても良い‼️
これは売りになると思うんだが、サウナ好きな社員がいないのかね?

サウナ:10分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:2分 × 3
合計:4セット

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 21℃
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