ルートイングランティア秋田SPA RESORT(スーパー健康ランド 華の湯)
ホテル・旅館 - 秋田県 秋田市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分半くらい × 3
休憩：露天6分 内湯椅子６分 脱衣所10分
合計：3セット
一言：１週間ぶりのサウナ！サ室最高！も・・・
先週からずーーーーと仕事やら私用やらでノーサウナ・・・本日定時→ユーランド予定もこの大雪で朝から除雪→仕事→除雪→仕事のエンドレス・・・
やっと22時仕事終了で帰宅路途中の華のゆさんへ。深夜帯に来るのはいつ以来か。団体客ばかりでかなりにぎやか。サウナマットが洗い場やそこらへんに放置されていて民度今一つ。それでもここ数日シャワーだけだったので、洗髪洗体→温泉下茹での時点で軽くととのう（笑）。
サ室はタワーの方。いつも通りのカラカラ92℃！浴室と違い、サ室は空いていて最上段キープ！久々の昭和ストロング系サ室でなんだか新鮮！静かに蒸されて発汗超良好！
水風呂は水温19℃で最近はキンキン水風呂ばかりだったので、久々にゆっくりと1分以上入れた。
休憩はどの浴槽もおしゃべり団体でいっぱい・・・なので空いていてできるだけ静かなところを探しつつ。それでも久々にゆるりとととのった・・・
民度が今一つも1週間ぶりのサウナは格別！やっぱりサウナがないと調子が狂う！体重はむしろ増えた（笑）のでサ飯無。
週末もうひと頑張りで仕事終わらせて、JRの平日1万円切符で日帰りサ活遠征じゃ！
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