さんせっとサウナ

2022.09.25

1回目の訪問

お墓参りの帰りにチャンス到来❗
15:30イン
駐車場は満車で嫌な予感。
浴室入ると人が多い。湯らっくすの金曜日の夜かと思う位の盛況ぶり。
洗体済ませて高温サウナを覗くと満員。
仕方なく低温スチームサウナで12分
BGMとアロマの香りが良かったけど、汗だくには程遠く、水風呂から高温サウナへ。
常連さんが大相撲観ながら解説してましたが、上段でマイペースに12分 昨日はまだ混んでたと教えてもらいました。

扉の開け閉めが激しいので、温度も上がらず82℃ぐらい。水風呂の後外気浴が気持ち良く秋風を感じながら休憩。

低温1セット高温3セットでフィニッシュ。
息苦しくなく良いサウナだけど、時間が悪かったです。でもしっかり蒸されました。
帰りに食堂でソフトクリーム頂きました。
オススメですソフトクリーム🍦




サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 3
合計:4セット

  • サウナ温度 60℃,82℃
  • 水風呂温度 16℃
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