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シャケとおデブ

2021.02.07

62回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:1分 × 3
合計:3セット

一言:サウナに入り煩悩をなくせました。
最近ほぼ毎日サウナ入ってる気がするのは気のせい?w🤔

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
34

シャケとおデブ

2021.02.05

61回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ中毒になってるw
サウナのない生活は考えられない
近所に最高のサウナがある事に感謝です!!!!
コロナのこともあるのでサウナ室内に黙サウナ的な貼り紙があるといいかなと思いました。
1ヶ月ぶりのビールうますぎて昇天👼

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
39

シャケとおデブ

2021.02.04

60回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:1分 × 3
合計:3セット

一言:旭湯津島に恋してるじゃないけど2日逝ってないだけで謎のもやもやが残ってしまう
改めて自分にとって旭湯津島が最高のホームサウナだと自覚しました(多分ですが旭湯津島の常連さん達も似たような感情を抱いてるはず)←新米サウナーが偉そうにすみません🙇‍♂️
昨日休業日なの忘れて旭湯津島に来てしまったのは内緒🤔

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
43

シャケとおデブ

2021.02.03

1回目の訪問

水曜サ活

養心薬湯

[ 岐阜県 ]

チェックイン

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シャケとおデブ

2021.02.03

1回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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シャケとおデブ

2021.02.02

59回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:1分 × 3
合計:3セット

一言:仕事サボって旭湯津島へw
ラインの公式アカウントに登録すれば、全日500円クーポン使えるみたいです🤔
後もう少し仕事頑張るかー😤

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
48

シャケとおデブ

2021.01.31

58回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:1分 × 3
合計:3セット

一言:15時のロウリュは過去1?ってくらい満員御礼でした🤔
・・・頑張ろう💪

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
42

シャケとおデブ

2021.01.30

57回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今日も旭湯津島へ♨️
サウナ室床のサウナマットに滑り止めがしてあり滑らなくなってました。
さりげない心遣いに感謝です🙇‍♂️
2月から毎週水曜定休日になるから気をつけないと

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
45

シャケとおデブ

2021.01.28

56回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:仕事サボって旭湯津島へ♨️
更衣室に自販機が新設されてました🤔
どんなに余裕なくてもサウナに入って自分と向き合う時間は大切にしたいと思う今日この頃🤔

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
44

シャケとおデブ

2021.01.27

55回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:昨日サウナマットが新しくなってましたが、今日行ったら元通りになってました🤔
色々あるけどサウナに入れば全てリセットされるから不思議🤔
サウナ終わりめちゃくちゃビール飲みたくなるけど我慢我慢🤔

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
38

シャケとおデブ

2021.01.26

54回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:転勤がほぼ決まり津島にいるのもあと1ヶ月弱となりそう。。
転勤先は恐らく東北。。これからは簡単に来れなくなりそう。
サウナに入ってると今までの旭湯での思い出が走馬灯のように流れてきて汗だか涙だか分からなくなってきた😢
サウナ室の一番下段のサウナマットが新しくなってましたが、滑って転びかけてる人多数で危ないと感じたので固定する等何かしらの対策が早急に必要と思われます🙇‍♂️

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
46

シャケとおデブ

2021.01.17

53回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:辞令が降りそうで春から転勤になる可能性大、、、
転勤となってしまいもう旭湯津島に通えなくなるかと思うと、サウナ室内でひとり泣きそうになってしまいました。。
とりあえず時間作って残された時間旭湯津島に通い詰めようと思います。
ここ数日変わり湯がずっとしょうが湯なのは気のせい?

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
51

シャケとおデブ

2021.01.15

52回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:我慢できず定時で仕事無理やり終わらせそっこー旭湯へw
仕事終わりのサウナ最高です!
今日の変わり夢はしょうが湯で体の芯まで温まりました♨️
明日は休日出勤だけど頑張るかー😤

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  • サウナ温度 72℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
48

シャケとおデブ

2021.01.14

51回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:仕事を終わりどうしてもサウナに入りたくなって旭湯へ♨️
大学生くらいの若い人でも整い椅子使用後きちんとお湯で流してたりするのを見たりするとつい感心してしまう🤔
今日はそんなに寒くなかったせいか外気浴でがっつり昇天してしまいました♨️
禁酒生活も何気に14日継続中です✌️

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  • サウナ温度 72℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
50

シャケとおデブ

2021.01.11

50回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:コロナの感染拡大が止まらないがサウナのない生活は考えられない♨️
サ室前にある氷を含んでサウナに入ると限界を越えても長く入ってられるから不思議🤔
全然関係ない話ですが、今年に入ってから脱メタボを目標に禁酒に真面目に取り組んでおります笑
目標はとりあえず3週間
頑張るかー😤

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  • サウナ温度 72℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
45

シャケとおデブ

2021.01.10

49回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:年始早々色々ありすぎて疲れを癒しに旭湯へ♨️
相変わらずサウナも水風呂も最高すぎる🤔
サウナ後のビールは我慢してコーラで乾杯🍻

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  • サウナ温度 72℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
37

シャケとおデブ

2021.01.04

48回目の訪問

サウナ:12分 × 3
塩サウナ:20分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:遅れましたがあけましておめでとうございます。未熟者ですが、サウナイキタイの皆様、旭湯津島の皆様etc...本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます🙇‍♂️
新年早々色々ありすぎてようやく初サウナ🧖‍♂️新年一発目はもちろん旭湯で😎
間に塩サウナを挟んだりしながらのんびり過ごさせていただきました♪
最近、脱衣室の照明が変わったのか目がチカチカする気がするのは気のせい?
常連さんの話によると2月より毎週水曜日は定休日との事です。
しかし毎週となると死活問題だな😥これを機に新規開拓してみるか🤔
とりあえず旭湯津島に造りが激似?の岐阜恵みの湯は近々行かせて頂こうと思っております

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  • サウナ温度 72℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
50

シャケとおデブ

2020.12.31

47回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:今年のサウナ納めは旭湯津島一択!
今年は新型コロナの影響で公私とも激動の一年でしたが終わりよければすべてよしという事にしましょう!
サウナに入りながら来年の抱負を悶々と考えてたのは内緒🤫
人見知りが激しすぎてなかなか話しかけたりとかは出来ませんがサウナイキタイ、旭湯津島の常連の方々、その他サウナ好きな全ての方々etc…来年もどうぞ宜しくお願い申し上げます🙇‍♂️

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  • サウナ温度 72℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
50

シャケとおデブ

2020.12.29

46回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:いつもの常連さん達と一緒に黙々と3セット♨️
今年はコロナの影響で帰省もできそうにないから年末年始は旭湯に入り浸りかなw
サウナマットの交換頻度をもう少し頻繁に行っていただけると幸いです🙇‍♂️(時間帯によってびしゃびしゃな時があるので…土日とか人が多い時だけでも良いので検討頂けますと幸いです🙇‍♂️)
なかなかロウリュに参加できないので31日、1日のロウリュ楽しみすぎる🤔

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  • サウナ温度 72℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
51

シャケとおデブ

2020.12.26

45回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:15時ロウリュからの外気浴最高すぎる!!!
意識ぶっ飛びますw

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  • サウナ温度 72℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
42