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シャケとおデブ

2020.06.20

5回目の訪問

サウナ:8分 × 10
水風呂:1分 × 10
休憩:5分 × 10
合計:10セット

一言:水風呂気持ち良すぎる サウナ後に飲むビールやめられんなー♨️

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
32

シャケとおデブ

2020.06.17

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:5分 × 3
合計:7セット

一言:仕事で嫌な事があった時etc...サウナは全てを忘れさせてくれる。気付いたら2時間くらい昇天してた また明日から頑張ろう

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
32

シャケとおデブ

2020.06.11

3回目の訪問

サウナ:8分 × 6
水風呂:2分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:平日ということもあって時間帯によってほぼ貸切状態でした。
時間を忘れたサウナと水風呂に集中出来ました。
初心者サウナーの自分が言うことではないかと思うのですが、一部の方のマナーが気になります。水風呂に入る前にきちんとかけ湯して欲しいです。。
サウナ後のビールと邦純の餃子で今日も昇天でしたw

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17℃
28

シャケとおデブ

2020.06.06

2回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:2分 × 5
外気浴:10分 × 5
合計:5セット

一言:安定の旭湯。水風呂最高!邦純の爆裂ニンニク餃子早く販売しないかな

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シャケとおデブ

2020.05.31

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2 6分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:新型コロナの影響で3ヶ月ぶりのサウナ🧖‍♀️
サウナ→水風呂→露天の流れ秀逸すぎて1セット目から昇天😨

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