世界湯
銭湯 - 東京都 新宿区
仕事帰りに新規開拓
凄く清潔感のある銭湯
あまりコンフォートサウナに入った経験がなく、84℃の温度設定は全く期待していなかったが、湿度が高く想定外の良さ
サウナ用ロッカーも大きく、荷物の嵩張るこの時期に助かる
【湯通し】
①あり 心拍数94
②あり 心拍数96
③あり 心拍数104
④あり 心拍数106
【サウナ】
①奥上段 7分 心拍数132
②手前上段 7分 心拍数128
③奥上段 6分 心拍数142
④奥上段 3分 心拍数130
【水風呂】
①②③④1分
【休憩】
①②③内風呂椅子 5分
④なし
【整い度（5段階）】
①②3.5
③4
④3
男
-
85℃
-
20℃
0
20
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