セントラルウェルネスクラブ札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
欲望にまみれたリフレ帰りだが精神統一の為
身体を鍛える！
プール120分
サウナ2セット
ほぼ1か月
増すばかりのウェイトだが変化に気づく…
肩、首めちゃくちゃ可動域広がってる…
呼吸域も鍛えられてる…
プール入らないと疲れて無く眠れない…
何より泳ぐのがすんごい楽しい！
勝手にプレッシャーゲームしたり目標に挑んだりと日々こなしてたなら行けない日のが逆に欲求不満になるw
そして泳いだ後のサウナが滅茶苦茶しんどい事よ…
期待せず体重計に乗るとまさかの3キロ減！！！
嬉しくて思わず外食しちゃいましたw
男
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90℃
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18℃
4
87
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
性◯ですよそれ！w痩せたい…下痢してでも…
ありがとう！（当日のテンションでw）
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