柴サウナー

2021.01.11

3回目の訪問

今日は奇数日、初福智山。
サ室のセッティングは藤山と同じ感じ。満員御礼。
10分で十分発汗。水風呂は13.8℃とキンキンに戻ってる❗最高かよ😃肌触りもキンキンなのに柔らかい。天然水?。
 外気浴は5分が限界。室内にととのい椅子を移動して欲しい。外気浴の後、源泉ぬる湯をローテーションに入れる。そして寝落ち😆
ふじ湯の里、やはりいい💯

サウナ:10分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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