サウナ始めて1年過ぎた!

2020.11.04

1回目の訪問

サウナ:10分、12分 × 2、15分
水風呂:2分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:はじめましてのRAKU SPA 1010さん。水道橋で仕事が終わったのでお邪魔しま〜す!

まず、私は2時間では間に合わないので、3時間コースがあることに感動✨✨
17時inでしたが、洗い場もサ室も込み合う事なく過ごせました。
はじめての3連チャンサウナでしたが特にいつもと変わりはないかな?ちゃんと汗も出るし!
水風呂には昨日のハッカの残り香がありました。

肩こりというより首こり…今日こそ消えてくれますように!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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