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上野ステーションホステルオリエンタル2

カプセルホテル - 東京都台東区

みなとや

2024.11.07

7回目の訪問

先日はレジェン道でしたが、今日は違う道。熱波道・井上勝正さんイベに参加。

20時回：少し空きがある状態で開始。以前も20時回は空いていたので、まだ早い時間なのでしょう。
開始からの連続ロウリュでサ室を暖めます。
熱くなってきたなと言う所でクールダウン。井上さんから掛水をいただきます。
サ室に戻ってじっくり温まり、2回目のクールダウン。今回は頭への掛水のみでサ室へ帰ります。
最後のロウリュで熱くなってから満を持して鳳翼天翔！　苦しみと悲しみを有楽町まで飛ばして終了しました。
終わってみると今回は30分程と長いイベントでしたが、苦しさはなく気持ち良く汗をかける良いイベでした。
ありがとうございました。