みなとや

2022.12.02

1回目の訪問

サウナ飯

休暇を取って10:30ぐらいに訪問。天空のアジト マルシンスパ。
ビルの10Fに上がりロッカーの鍵を預けて入場。

思ったよりコンパクトな内風呂。
いつもの通り洗体後に温まってからサウナへ。

#サウナ
サウナマットはサ室前にあり。サウナハット掛けもあり。
脱衣所に水と塩があるのが嬉しい。
サウナは2段掛け2面。ベンチ。寄りかかれるベンチ。初めて見た立ちベンチと
見た事の無い構成。
セルフロウリュ可能で本日はお茶のアロマ。
温度計は100度ですが、居る感じはもっと柔らかなのはロウリュのおかげかな。
ただしロウリュ時は、かなり汗が噴き出るので注意と言った感じでした。

#水風呂
広くて深めですが、内側に座れる段差があるのが良い。
1分ぐらいで丁度良いかな。

#休憩スペース
内風呂はととのい椅子と開いている窓で半外気浴と言う感じ。椅子も多くて良い。
非常階段の外気浴スペースはウッドデッキになっていてコンクリそのままで無く良い感じでした。

#館内休憩スペース
漫画は1棚と少なめ。雑誌もあり。
リクライニングチェアで食後にゆっくりと寝ました。

みなとやさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真
みなとやさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真

オロポと笹塚チャーシュー焼き飯

オロポ高めだなと思ったら、ジョッキだったので妥当ですね。 笹塚チャーシュー美味しかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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