両国湯屋江戸遊
温浴施設 - 東京都 墨田区
初投稿！ビギナーズラックで初整い！？
▼ひとこと
今月前半に2回ほどサウナへ行ってみたところ、フワーッとした不思議な感覚に。ウェブサーチして初めて「整う」という言葉とサウナイキタイに巡り合いました！今日整った気がするのですがどうなんでしょうか！？初めてのことなので半信半疑です…。今日の感想は↓へ\( ˆoˆ )/
▼セッション
サウナ：6分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
▼コンディション
睡眠：10時間
食事：食後から15時間以上
水分：500㎖
その他：手前で岩盤浴を50分！
▼感想
なんと！整ってみたい〜！と思って意識して入るのは初めてだったのですが、フワーッとしました〜！\( ˆoˆ )/ サウナ前に岩盤浴をして身体が温まっていたからか、1セット目でこんな感覚を覚えました。↓
①水風呂の時に身体のまわりに熱の膜のようなものを感じる。
②水風呂の時に吐く息がスーっと冷たく感じる。喉と首筋と頭に爽快感を覚える。
③外気浴で、フワーッとする→なんかどーでもよくなる→なぜかニヤニヤしてしまう→目を開けてるとグルグルする→目を閉じると宇宙が広がってる→しばらくすると意識がハッキリしてくる。
コレが整うってヤツでしょうか〜！？ものすごく時間が長く感じましたっ！2セット目は、サウナが全然暑く感じなくてビックリしました。
江戸遊さんは安定の居心地の良さでした！サウナの後は寄せ豆腐とちゃんこ鍋を食べて、ちょっぴりノマドして大満足な1日でした。\( ˆoˆ )/
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