ヨーモギー

2022.09.30

12回目の訪問

デブ活後のサウナー!
思ったより体重増えてなくて肩をなでおろし。
でも増えた。パン、パスタ、カレーライス、一日ぎっちりカロリーを摂取!
幸せになる(笑)

しっかり汗かいて、現在の正常値に戻し。

日曜は恒例のオーバーナイトサウナやな。
プチファスティング。
サウナの時は難なく出来てしまう。
仕事のときは間食が止まらへんのに(⁠・⁠o⁠・⁠;⁠)

とりあえず、水分補給♡⁠(⁠Ӧ⁠v⁠Ӧ⁠。⁠)
炭酸で。炭酸出放題の職場に感謝しかない。

ヨーモギーさんの天然温泉 延羽の湯 鶴橋店のサ活写真
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