神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
残業つづきの一週間。
昨日は担当イベントを無事に終え、
やっとホームで「ごほうびサウナ」。
仕事の開放感もあり、心がかるい！
大きなメインサウナで淡路島や有馬の旅番組をみつつ、ロウリュとアウフで、じんわり蒸される。
11.7度の水風呂と冬の外気浴。117の記憶を思い出しながら、目先の仕事に追われる毎日から一歩引いて自分と向き合う。
そんで、パリパリの清潔なシーツに包まれるマッサージ75分。
さすがは神戸サウナ！すっかりリフレッシュして、明日からもがんばれそうです。
トントゥ、ありがとう。
・メインサウナ 約12分 x 3セット
※ロウリュあり
・適当に水風呂と外気浴 3セット
・ボディケア 75分
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