本日は海の湯の日

仕事帰りにライドオン。

スタジアムサウナちょうどいい感じです。
懸念していた混雑も思ったよりはなく快適ですね。

今日はスタジアム→水風呂→薬草サウナ→水風呂→休憩をワンセットで2セット。

少し涼しくなった風が気持ち良かったです。

サウナ2セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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