七転び八起き

2023.11.09

33回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1.5分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:水風呂キンキンで掛水も痛いくらいだけど、そのあとポカポカになるのが不思議!

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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