七転び八起き

2023.11.03

109回目の訪問

金曜日スチームサウナアロマ継続中!
ありがとうございます!!

時間の関係で駆け足サ活
ドライサウナ12分→スチームサウナ2分→水風呂2分→ドライサウナ8分→水風呂4分→外気浴10分→スチームサウナ10分→温泉5分

水風呂でととのう

外気浴でととのう

スチームサウナでととのう

ぽっかぽか!!

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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