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七転び八起き

2023.07.19

81回目の訪問

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：日が差しているのに雨が降ったり止んだりの変な天気。急に暑かったり風がひんやりだったり変な気温。雨の合間をぬって凸in！天気のせいか、日中所用で動き回って疲れたせいか、短め2セットでお腹いっぱいでしたがスッキリしました～！

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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